もうすぐ冬になります
もうすぐ冬ですね。
最近会社から帰る途中は寒くて、温かい食べ物や飲み物が欲しくなります。
最近近所にオープンしたのがたい焼き屋さんで、タコ焼きも食べれるので気になっています。
近所の人に食べた感想を聞いたのですが、タコ焼きが美味しくてリピートしているそうです。
今日はそのたい焼き屋に行って、タコ焼きを頼みたいと思っています。
大阪出身なので、たい焼きよりもタコ焼きの方がきになるのですよね。
ますます寒くなると気になりますし、タコ焼きが美味しい季節になりました、ああまた太る〜ダイエットしているのにこの相反する感情と戦いながら、やっぱり食べたいのはタコ焼きです。
冬の風物詩と言いますか、少し食べれば小腹も落ち着くのが良いですよね。
カロリーは気にしてマヨネーズは抜きにしようかと思っています。
夜食の習慣
簡易ダイエットとして夜ご飯を少なくしたら、夜食を食べる生活になってしまいました。
どうしてもお腹が空いてしまいますし、お腹がすくと眠れないので食べてしまうんですよね。
お腹いっぱい食べたらそれだけでぐっすり眠れるような気がして、結局ダイエットにはなりません。
先日も、また、寝る前なのにラーメン食べてしまったんです。
インスタントラーメンやチキンラーメンを常備していると、気軽にさっと夜食として食べる事が出来るのでとても便利です。
お腹が減らない日もあるのですが、やっぱりお腹が減る日も多いので難しいんですよね。
やっぱり、夜ご飯はしっかりと食べてお腹がすく前に眠るのが一番良い生活だと思います。
夜食を食べない様に気を付けながら晩御飯を考えないといけませんね。
